
Wie lange braucht so ein Ironman heute, um alle drei Sportdisziplinen zu absolvieren? Antwort: weniger als zu Beginn der Wettkampfreihe! Während des ersten Ironman-Wettbewerbs auf Hawaii brauchte Gewinner Gordon Haller insgesamt 11 Stunden, 46 Minuten und 58 Sekunden. Im Jahr 2007 benötigte der Gewinner Chris McCormack dagegen nur 8 Stunden, 15 Minuten und 34 Sekunden. Und das war nicht einmal Rekord. Schneller schaffte es Luc Van Lierde aus Belgien im Jahre 1996: Er brauchte insgesamt 8 Stunden, vier Minuten und eine Sekunde. Das macht dann durchschnittlich 2,15 Minuten für jeden zurückgelegten Kilometer.
Deutsche Ironmen
Sie sind erfolgreich, die Deutschen, beim Triathlon. In sehr guter Erinnerung bleibt aus deutscher Sicht etwa der Ironman-Hawaii-Wettbewerb aus dem Jahr 1997, als Deutsche die ersten drei Plätze belegten. Zweimal Sieger beim Ironman auf Hawaii — 2004 und 2006 — wurde der Deutsche Normann Stadler. Rekordhalter sind allerdings die beiden US-Amerikaner Dave Scott und Mark Allan; sie gewannen jeweils sechsmal den Ironman.
Ein paar Worte zu den Damen
„Ironman“ klingt so als sei der Wettbewerb auf Hawaii den Herren der Schöpfung vorbehalten. Dem ist keineswegs so. Frauen haben sich längst einen festen Platz im Triathlon erobert und sind erfolgreich. Im Jahr 2007 absolvierte etwa die Britin Chrissie Wellington mit einer weitaus schnelleren Zeit als der männliche Sieger aus dem Jahr 1978 den Ironman-Triathlon: Sie schaffte Schwimm-, Fahrrad- und Laufdistanz in insgesamt neun Stunden, acht Minuten und 45 Sekunden.
Auch beim Ultratriathlon gibt es eine ganze Reihe weiblicher Teilnehmerinnen, die die mehrfachen Distanzen eines Ironman-Wettbewerbs auf sich nehmen. Und nicht nur das: Der Ultratriathlon gehört zu den wenigen Sportarten dieser Welt, bei der eine Frau den absoluten Weltrekord hält und dabei auch alle Männer hinter sich lässt. Die Rede ist von der Deutschen Astrid Benöhr aus Bergisch Gladbach. Sie schaffte etwa die 10-fache Ironman-Distanz in insgesamt 187 Stunden, 18 Minuten und 34 Sekunden und überwand damit die Bestzeit von Fabrice Lucas aus Frankreich, der zuvor über 192 Stunden für die Distanzen benötigte. Nur, um diese Leistung noch einmal anschaulich zu machen. Für den 10-fachen Ironman musste Astrid Benöhr 30 Kilometer schwimmen, 1800 Kilometer mit dem Rad fahren und insgesamt ca. 420 Kilometer laufen.